Υδροθεραπεία

Η Υδροθεραπεία είναι φυσικοθεραπευτική άσκηση στο νερό, με στόχο την αποκατάσταση, την ενδυνάμωση και τη σταδιακή επιστροφή στην καθημερινότητα ή/και στον αθλητισμό. Το νερό μειώνει το βάρος που δέχεται το σώμα, διευκολύνει την κίνηση και επιτρέπει να δουλέψουμε με μεγαλύτερη ασφάλεια σε περιπτώσεις τραυματισμών, πόνου ή μειωμένης κινητικότητας.
Απευθύνεται σε όσους θέλουν να αποκαταστήσουν και να δυναμώσουν το τραύμα τους, αλλά και σε ευπαθείς ομάδες, όπου απαιτείται πιο ήπια και ελεγχόμενη επιβάρυνση. Το πρόγραμμα προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ατόμου, με καθοδήγηση και συγκεκριμένους στόχους ανά περίπτωση.