Προγράμματα Γυμναστικής
70
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-70,bridge-core-2.9.1,qodef-qi--no-touch,qi-addons-for-elementor-1.5.3,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-27.5,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-6.7.0,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-6
 

Aqua Pilates

Πιλάτες στο νερό για ενδυνάμωση όλο του σώματος. Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και είναι ιδανικό για μυοσκελετικά προβλήματα.

Aqua Hiit

Διαλειμματική προπόνηση σε υψηλή ένταση ,δυναμικό πρόγραμμα που ο ασκούμενος ρυθμίζει την ένταση της προπόνησης.

Aqua Hiit

Διαλειμματική προπόνηση σε υψηλή ένταση ,δυναμικό πρόγραμμα που ο ασκούμενος ρυθμίζει την ένταση της προπόνησης.

Aqua Combat

Δυναμικό πρόγραμμα με κινήσεις πολεμικών τεχνών, πυγμαχίας ,καρατε κτλ . Απευθύνεται σε όλους, γυναίκες & άνδρες. Ο κάθε ασκούμενος ρυθμίζει την ένταση της προπόνησης.

Aqua Bike

Ποδήλατο στο νερό. Μοναδικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και βελτίωσης φυσικής κατάστασης. Προσαρμόζεται ανάλογα το επίπεδο του ασκούμενου και απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες γυναίκες και άνδρες.

Aqua Bike

Ποδήλατο στο νερό. Μοναδικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και βελτίωσης φυσικής κατάστασης. Προσαρμόζεται ανάλογα το επίπεδο του ασκούμενου και απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες γυναίκες και άνδρες.

Be Board

Μαγική σανίδα ισορροπίας στο νερό .Πρωτοποριακό πρόγραμμα με ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα πάνω στη σανίδα. Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες, άντρες και γυναίκες

Be Board

Μαγική σανίδα ισορροπίας στο νερό .Πρωτοποριακό πρόγραμμα με ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα πάνω στη σανίδα. Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες, άντρες και γυναίκες

Aqua Jumper

Τραμπολίνο στο νερό. Πρόγραμμα ενδυνάμωσης ,φυσικής κατάστασης και γράμμωσης. Απευθύνεται σε όλους και προσαρμόζεται ανάλογα το επίπεδο του ασκούμενου.

Aqua Functional

Κυκλική προπόνηση που συνδυάζει ποδήλατο, τραμπολίνο , σανίδα και βαράκια μέσα στο νερο, απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες άντρες και γυναίκες.

Aqua Functional

Κυκλική προπόνηση που συνδυάζει ποδήλατο, τραμπολίνο , σανίδα και βαράκια μέσα στο νερο, απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες άντρες και γυναίκες.